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~腰肌劳损~,每天上完学很吃力,很郁闷因为才开学,不知道该怎么办?

陌路无声 来自: 澳大利亚

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原帖由 scarheart 于 2009-1-8 16:23 发表
像腰肌劳损啊 颈椎脊椎的问题都是可以通过练拳慢慢养好的。属于自我按摩了
但是起效慢 要有耐心 如果楼主愿意我可以教你一点简单的恢复性动作自己做做



练拳??? 您是啥职业的呀·····
回复 · 2009-1-8 15:39:03
scarheart 来自: 中国江西南昌

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我啥职业你看不到我的签名咩????额。难道只有我自己能看到??
我是太极拳教练 额。::xt014::
想学的等我到塔洲联系好了。。。。
回复 · 2009-1-8 15:41:52
陌路无声 来自: 澳大利亚

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原帖由 scarheart 于 2009-1-8 16:41 发表
我啥职业你看不到我的签名咩????额。难道只有我自己能看到??
我是太极拳教练 额。::xt014::
想学的等我到塔洲联系好了。。。。



好家伙 hobart 日后又多了一项运动·····  敢问老师什么时候开课···· 有证书的话 可以跟学校GYM 联系下 开个太极的班 很有前途的哟····
回复 · 2009-1-8 15:48:49
scarheart 来自: 中国江西南昌

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一定要跟学校联系么 我到了试试 我想开个小孩子的班和一个成人班 等到了以后开个帖子讨论吧。。话说真的只有我自己能看到我自己的签名?


不能不厚道的在人家这里歪楼老~
回复 · 2009-1-8 15:54:10
leilei 来自: 澳大利亚

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原帖由 scarheart 于 2009-1-8 16:54 发表
一定要跟学校联系么 我到了试试 我想开个小孩子的班和一个成人班 等到了以后开个帖子讨论吧。。话说真的只有我自己能看到我自己的签名?


不能不厚道的在人家这里歪楼老~

可以看到你得签名。。放心。大师。。^_^
回复 · 2009-1-8 16:01:35
kaso 来自: 澳大利亚

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我腰椎间盘突出。。

也很麻烦

唉。。。
回复 · 2009-1-8 18:26:58
scarheart 来自: 中国江西南昌

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我要再说楼上的有救的话 我自己都觉得自己像卖狗皮膏药的了::xt005::
但是是有用的。。。
回复 · 2009-1-8 19:09:43
liweiwei08 楼主 来自: 澳大利亚

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忽然发现多了这么回复,真的要谢谢你们,这两天感觉没那么疼了,吃 芬必得 加 贴膏药,所以还能坚持住,但我觉得这样下去也不是办法,所以你们的建议我会认真看,Thank you so much!   

还有教拳击的那位朋友,我知道你是谁了,呵呵,如果你愿意教我几招保养的我当然愿意学了,只是你的QQ好像加不上.
真的要感谢有这么多热心的朋友!
回复 · 2009-1-8 21:37:02
Ernest 来自: 澳大利亚

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be a man !~~ like me ;P ;P  要坚强
回复 · 2009-1-8 21:56:33
饭团 来自: 中国山西临汾

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::xt003:: ::xt003:: ::xt003:: ::xt003::
放宽心吧...不要感觉对不起谁的。
现在生活着的是你自己,所以只有慢慢的面对了。
至于看病么.....我帮不上什么忙....
因为我还没去呢.....所以只能精神上支持你。
千万打起精神来,不然的话....额....会患忧郁症的....
很多人都可以帮助你的,一起加油吧。
回复 · 2009-1-8 22:22:17